大学上课的作息时间是怎么安排的？

小编今天整理了一些大学上课的作息时间是怎么安排的？相关内容，希望能够帮到大家。

本文目录一览：

• 1、二本大学的大学生的生活状态是怎样的？
• 2、大学上课的作息时间是怎么安排的？
• 3、大学生活是什么样子的？

二本大学的大学生的生活状态是怎样的？

我就是在二本大学读书，如果你还在高考，那么建议你现在好好读书，考一个好大学是很有必要的。

在二本大学。首先。你的学费贵，然而你的生活环境还没有一本的学校好。一本学院有瓷砖，全是上下铺，寝室很新，校园大，里面有车乘坐。而且在一本大学，你可能就是生活在衣柜村里，校园里什么都有，完全不需要出校门。食堂也大，学校各种设备都在用心的为学生着想。而如果你在二本学校。你的学校可能会很小，几分钟到学校门口。关键的是学校没有完全更新。所以你的宿舍分配只能靠运气。分到好的算你幸运。上课设备也不好，比如黑板会时不时的抽两下。多媒体也模糊的像胡一层纸。学校的图书馆差距最大。二本学校的图书馆里的书很久都不更新。如果你学的是更新很快的专业，那么还是放弃图书馆，自己买吧。

站在二本大学，老师说严不严说不严也算严，就是出于那种，你必须要去上课，但是至于你上课做些什么，是没有老师计较的。你的可视很少，在课上听不懂，回寝室就开始玩，于是你的专业课就一窍不通。尴尬的处于既在学，有什么都学不会的阶段，在大一就开始担心未来的前途，因为听不懂专业课，只会皮毛，而出去找工作，那些好大学的，总是会比你多资本。

如果你没有那种做人上人的毅力，那么在二本大学里，你就只能混日子。出来工作也是到处碰壁，最后自己的工作和专业搭不上边。希望你好好高考，考入一所好大学。 广博教育网

大学上课的作息时间是怎么安排的？

大部分的大学是：9月份开学，早上8点上课，11点40下课，中间会有休息时间。一节课45分钟，跟中学一样。有时课多有时课少，课多的话有时一天上8节课，少的话甚至一天才2节。大1一般有晚自习，上到晚上9点55分。 全国各个大学的上课时间会有些许不同，但基本定式具体如下：

第一节课：8:00~8:45；第二节课：8:50~9:35；第三节课：10:05~10:50；第四节课：10:55~11:40；第五节课：12:30~13:50；第六节课：13:20~14:05（注：虽然名义上有第5,6节，但是一般都是没有课的）。

第七节课：14:30~15:15；第八节课：15:20~16:05；第九节课：16:35~17:20；第十节课：17:25~18:10；第十一节课：19:30~20:15；第十二节课：20:20~21:05；第十三节课：21:10~21:55。

上面的是上课时间，不过大学和高中什么的不一样，不是一整天都要上课，有可能今天上3,4,7,8节，其他没课，明天上1,2,3,4,9,10节什么的，要看你的课程安排，总之你上第几节课就按上面的时间点去上。

饭堂开饭时间：早餐：6:10~8:00；午餐11:00~13:30；晚餐：17:00~19:30。

除了固定的上课时间外，大学生的课余时间安排：

1、刚迈入大学会发现，大学的环境比较轻松，没有家长和老师的监督和催促，身心都放了下了，慢慢就产生懒惰，早上只要没课就会很晚起床，白白浪费清晨大好时光。我们应利用早上的大好时光，早上保持早起的习惯，可以在操场跑步或在学校花园背背单词，使自己每天都有个好的开始。

2、参加一个学校社团，大学会有很多空闲的时间，面对充裕的时间应该怎么办，这时大学社团就成为我们选择的好地方。

可以选择自己喜欢的兴趣来选择社团，比如喜欢文学的可以选择文学设，喜欢篮球的可以选择篮球社等。进入社团可以使我们找到和自己有同样爱好的伙伴，还可以使自己的业余生活更加丰富，不会浪费大量时间。

3、每个大学都有图书馆，周末的时间我们可以选择去图书馆，图书馆是补充我们大脑的营养的最佳途径，图书馆很安静，助于思考，助于提高我们学习的效率。

图书馆有各个专业的知识，可以选择我们想要了解的知识，知识的汲取不会有人嫌多，一段时间的积累看不出一个人的进步，但是如果四年你都在积累，那么容易就会看出你与别人的差距。

4、大学不像高中一样每天晚上都有自习，晚上会有大量的空余时间，我们可以去自习室，自习室往往是同一专业的同学们在利用，所以去自习室最好的一点就是不懂得以问其他同学，有了学习氛围，不怕不会。自习室是空余时间加强专业技术的的最佳选择，不要错过。

5、上了大学我们大多都离开家里，在学校住宿，这时很多大学生都喜欢玩通宵，只要第二天早上没课都会去通宵。通宵对身心的伤害很大，而且通宵后会浪费很多时间来恢复精神。我们要合理安排时间，每天按时休息，第二天才能精神一整天，对自己的健康有很大好处。

大学的时间安排的原则：

1、坚持早起：睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性。

另外，由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。因此，坚持早起，到室外呼吸新鲜的空气，对身体益处多多。

2、午间休息：适当午睡对于减轻身心疲惫，提高学习工作效率非常有益。午睡不在于时间长短，关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展，使得血液循环至脑部以缓解因大脑供血不足而产生的疲惫感。

不宜趴在桌上，这种姿势不仅使呼吸受限，同时也使颈部和腰部的肌肉紧张，易患慢性颈肩病。有研究表明，午睡半小时，可以胜过晚间睡眠2小时给身体带来的轻松感。

3、正常就寝：研究表明，如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。

大学生活是什么样子的？

我是一个二本大学的大二学生，在初入大学校园时，感觉周围的一切都很新鲜，同时也憧憬着美好的大学生活：每天轻松地上几节课，有时间搞搞兼职，报社团，谈恋爱，做做志愿服务，然后顺顺利利毕业……仿佛已经安排好了大学四年的一切！然而，当我大一读完之后，想法完全被改变了。下面的几点是我认为大学真正的样子：
1.真的不像高中老师或者某某说的，你到了大学就轻松了，每天就几节课，确实是几节课，然而大学的一节课相当于高中的两节甚至是三节课，我们大一的时候还有早自习，还要跑早操，大二就没有了，晚自习确实是没有，但是有选修课，真的惨，感觉课都上不完的。
2.到了大学，一个辅导员带好几个班，无暇顾及到每一位同学，甚至一学期都见不了几面，任课老师大都是上完课就走，而且在我们学校换辅导员都是常有的事，我们一年就换了两个辅导员，师生关系可以说是完全没有，我们当班委的还好，像班上的其他同学，就是真的辅导员和学生，谁都不认识谁。
3.上大学之前，就听到有人这样说：不逃课的大学是不完美的。至少在我们学校，老师上课会不定时点名，就是他心情好了，就不点名，心情差了，就专门查那些人没到，一旦超过了三次没去，期末必挂科，千万不要抱着侥幸的心理，真的有事就跑一趟去请假，但是请假也要扣平时成绩，只是扣的没有那么多。
4.在大学只要你有认真学，完成老师交代的任务，不挂科很容易。但是一旦挂了，你就得在假期为下个学期开学的补考做准备，再过不了只能重修，也就是在把这门课再学一遍，而且还要交重修费，你可以想象一下，你一边跟着大一新生学大一的知识，一边又跟着班级学大二或者大三的知识，两边随便是那一边你不去或者是逃课，就都凉凉了，真的是很痛苦的。
5.学校的社团:其实大部分我觉得没什么用，既占用时间，又得不到提升，但是有些还可以，我就是在大一加入了学校的青志联，就是可以在学校或者在校外参加志愿活动，这样既丰富了自己的课外生活，又可以加志愿时长，对我们以后找工作是有帮助的。
6.奖学金:到了大学有各种各样的奖学金，但是这些都轮不到我们，要么就是成绩特别好的，要么就是和辅导员关系特别好的，大学的人情世故真的很重要。
7.相对来说，大一的时间要多一些，尽量早点报驾校，大二大三的课要多一些，大四忙着毕业论文还有找工作啥的，几乎没什么时间，我就是在大一报考的驾校，大家不要觉得是圈钱的啥的，反正在我们学校，驾校师傅还是非常负责的，我感觉还是可以报的。
8.在大学，其实孤独是一种常态，也是对我们的一种磨炼。一起上课的同学下了课就各忙各的，一般都是一个宿舍的相处的最多，但宿舍关系问题有时候也很让人心烦！现在我很喜欢一个人做自己的事，听听音乐，看看抖音啥的，反正大学确实是需要人情世故，但是千万不要把这些东西看的过于重要，除非是真正的真心朋友，否则都是在建立在自己的利益基础上的友谊。
9.在大学里，机会很多，各种竞赛，各种考证考试，比如英语四六级，教资，全国大学生数学竞赛，英语竞赛，还有你的专业课考证……英语四六级尽量早点考，多多参加竞赛，有些竞赛真的很容易拿奖，还有的含金量很高，对以后找工作帮助非常大。
最后，我想说的就是，在大学里面，孤独是常态，要习惯并且适应孤独，首先是要把自己的专业课学好，然后就是思考以后怎样能赚到钱，这是我自己觉得大学里重要的事情。

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